Салат "Самурай" с грибами шиитаке, 89 г

Пришло время побаловать себя азиатской вкуснятиной))))
Салат "Самурай" с грибами Шиитаке, морской капустой и овощами - очень вкусное экзотическое и сытное блюдо. Оно отлично разнообразит ваш рацион и отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием.

Готовьте с любовью и удивляйте своих близких своими кулинарными шедеврами вместе с ТМ "Сто пудов"

В набор входит:
1. Масло кунжутное
2. Соус соевый
3. Грибы сушеные "Шиитаке"
4. Сушеные овощи (томат, морковь, лук, чеснок, перец чили)
5. Кунжут
6. Капуста морская сушеная

 

Польза

Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:

  • Калорийность, ккал
    371,8
  • Энерг. ценность, кДж
    1556,76
  • Белки, г
    6,2
  • Жиры, г
    30,48
  • Углеводы, г
    17,45

Приятного аппетита!

Способ приготовления

Грибы «Шиитаке» из пакета № 1 погрузить в емкость с водой комнатной температуры на 10-15 минут.
Воду слить, по желанию грибы измельчить.
Морскую капусту из пакета № 3 порезать ножницами на небольшие кусочки, опустить в емкость с холодной водой на 3-5 минут.
Воду слить и тщательно промыть.
В сотейник или глубокую сковороду вылить кунжутное масло, выложить грибы и морскую капусту, добавить овощи из пакета № 2 и обжарить 2-3 минуты.
Долить 200 мл воды, соевый соус и протушить 15-20 минут.
По желанию к охлажденному салата добавить порезанный полосками свежий огурец, вареное яйцо или омлет.

Приятного аппетита!