Булгур с овощами, 0,4 кг
Булгур с овощами - это любовь с первой ложки.
Питательное и сытное блюдо, да еще и легкое в приготовлении. Прекрасно подойдет на завтрак, обед и ужин ;)
Хорошо сочетается и с рыбой, и с мясом, и незаменим в качестве главного постного блюда
Просто попробуйте и сами все поймете
Польза
Рецепты
Рецепт от ТМ «Сто пудов»
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
-
Калорийность, ккал300,98
-
Энерг. ценность, кДж1259,28
-
Белки, г10,49
-
Жиры, г1,19
-
Углеводы, г61,66
Приятного аппетита!
Рецепт от ТМ «Сто пудов»
Ингредиенты:
булгур с овощами– 200 г,
вода – 500 мл,
соль, масло сливочное по вкусу.
Способ приготовления:
кастрюлю с водой довести до кипения, посолить. Высыпать булгур с овощами, добавить масло сливочное, перемешать.
Варить на среднем огне 10-15 минут.
Дать постоять под закрытой крышкой 5-10 минут.
Приятного аппетита!
