Суп "Перуанский", 0,199 кг

Экзотические крупы и блюда на их основе всё больше вытесняют традиционные. Трендом правильного питания сейчас является крупа киноа- южноамериканская легендарная еда инков. ТМ "Сто пудов" предлагает разнообразить свой рацион питания вкусной и полезной пищей с новым блюдом удобного приготовления "Сто пудов". Ведь жизнь слишком коротка, чтобы не есть то, что хочется)))

В набор входит:
1.Бобово-зерновая смесь
2. Овощи сушеные
3. Смесь специй

Польза

Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:

  • Калорийность, ккал
    262,13
  • Энерг. ценность, кДж
    1097,69
  • Белки, г
    19,33
  • Жиры, г
    2,02
  • Углеводы, г
    262,13

Приятного аппетита!!!

Способ приготовления

Бобово-зерновую смесь из пакетика тщательно промыть. Высыпать промытую смесь в кастрюлю с 1,2 л кипятка, добавить сушеные овощи и специи из пакетика, 2 столовые ложки растительного масла. Варить на слабом огне до готовности (приблизительно 30-35 минут). Снять с огня и дать постоять 5-10 минут. Приятного аппетита!!

Рецепты

Больше рецептов на нашем кулинарном блоге http://povarotti.com.ua