Нут, 0,8 кг

Набирающий популярность представитель восточной кухни - НУТ - горох причудливой формы, который ещё называют турецким горохом. Он имеет непревзойдённый ореховый  привкус и сделает  даже из обыкновенного рагу -  блюдо с восточным колоритом!!! Питайтесь правильно и разнообразно с ТМ "Сто пудов"!

Польза

Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:

  • Калорийность, ккал
    328,6
  • Энерг. ценность, кДж
    1374,9
  • Белки, г
    20,1
  • Жиры, г
    5,0
  • Углеводы, г
    54,2

Приятного аппетита!!!

Способ приготовления

Нут нужно промыть и замочить на ночь (как минимум на 8-10 часов), варить в подсоленной воде до готовности.

Рецепты

Больше рецептов на нашем кулинарном блоге http://povarotti.com.ua