Мука из семян льна, 0,3 кг
Наверняка Вы слышали или читали про полезные свойства семян льна))))) Так вот, отличие муки льна от семян состоит в том, что мука не содержит льняное масло. Это препятствует возникновению окисления, ускоряющего порчу продукта. Мука из семян льна – уникальный продукт, применяющийся в рационе правильного питания. Она не содержит глютен!!!Ее активно используют и в косметологии в составе масок, скрабов, компрессов..... Приобщайтесь к правильному питанию вместе с ТМ "Сто пудов"!!!
Польза
Способ приготовления
Рецепты
Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:
-
Калорийность, ккал391
-
Энерг. ценность, кДж1636
-
Белки, г23,6
-
Жиры, г9,38
-
Углеводы, г50,5
Приятного аппетита!!!
Льняную муку добавляют в различную выпечку, кашу, блинчики, запеканки. В качестве панировки - для мяса, рыбы и котлет.
Кефирно-льняной йогурт на завтрак.
Ингредиенты:
яблоко - 1 шт
Льняная мука - 1 ст.л.
Кефир - 1 стакан
Натереть яблоко (по желанию, можно заменить любыми измельченными ягодами или фруктами), добавить 1 столовую ложку льняной муки и 1 стакан кефира, все перемешать и выпить. Такой завтрак способствует потере лишних килограммов.
Похожие товары
